lunes, 15 de febrero de 2016

CAP DE SETMANA SALUDABLE a Vilassar de Mar!


QUE FAS AQUEST CAP DE SETMANA???


Nosaltres et proposem un pla!


-Dissabte 20 de Febrer TASTET DE SHIATSU 

-Diumenge 21 de Febrer MASTER CLASS DE IOGA, dedicada a les postures d'equilibri i pranayama


Que és el Tastet de Shiatsu??

Són sessions de 45 minuts on t'oferim l'oportunitat de què puguis tastar el massatge Japonès.

El Shiatsu és un massatge que no deixa indiferent. La fusió entre les pressions i mobilitzacions que s'utilitzen durant la sessió activa i restableix el flux energètic dels meridians, activant el poder d'auto curació que tot ésser Humà posseeix, desbloquejant i generant harmonia entre cos, ment i emoció.

Hores Disponibles:

9 a 10h            17 a 18h

10 a 11h          18 a 19h

11 a 12h          19 a 20h

12 a 13h          

Et quedaràs sense Tastar-lo????




POSTURES D'EQUILIBRI, UN GRAN REPTE.

Els equilibris són una part molt important a tenir en compte, a vegades posem més èmfasis en voler aprimar, en voler estar forts i ens oblidem d'una part molt essencial. L'ESTABILITAT.

Moltes vegades per no dir sovint, quan una cosa no ens surt, la deixem estar en comptes de veure la part més desfiant. 
Com tot a la Vida, com més insistència dediquem més possibilitats tenim en aconseguir el que volem.

Les postures d'equilibri són part d'una bona pràctica de Ioga i ens aporten un ampli ventall de beneficis

Són un gran reflex del què significa practicar Ioga. 

Desafiat a tu mateix!


SI T'APUNTES A LES DUES ACTIVITATS, TOTES DUES PER 30€

jueves, 11 de febrero de 2016

IOGA EMBARÀS i PREPARACIÓ AL PART a Vilassar de Mar!



Si estàs embarassada, és un bon moment per cuidar-te, per mimar-te i per començar a practicar Ioga i si ja fa temps que practiques pots continuar la teva pràctica amb classes més específiques, dedicades al preciós procés que estàs experimentant.


A Molt més que Ioga t'oferim la possibilitat de fer classes col·lectives amb la companyia d'altres dones embarassades i amb diferents moments de gestació.

O si prefereixes tenir més intimitat i una atenció més personalitzada també t'oferim la possibilitat de fer classes individuals.

Escullis el que escullis, amb molt de gust t'acompanyarem a tu i al teu nadó durant tot aquest meravellós recorregut.


Deixa't cuidar, deixa't mimar!

lunes, 1 de febrero de 2016

BENVINGUT FEBRER!



A Molt més que Ioga donem la Benvinguda al mes de Febrer amb moltissima il.lusió.

Estem impacients en saber que ens amaga l'últim mes de l'hivern, encara que molt primaveral tot ell.

De moment tenim dos events que estem preparant amb molta cura i esperem que us agradin i els pogueu gaudir.

I també tenim un projecte en ment que esperem que tiri endavant amb força.

Estigueu atents.

Sabeu que ens podeu seguir via Facebook i si tant sols us van les fotografies també via Instagram.

Us desitjem un Molt bon Dia.

Namaste!