TERMINOS Y CONDICIONES SOBRE LA SUSCRIPCIÓN

la mejor manera de integrar el aprendizaje, es jugando!

En este taller los peques de la familia pondrán en práctica ejercicios que les ayudará tanto en la práctica de Yoga que haremos ese día en el taller, como en su vida diaria.   

La respiración es mucho más que una necesidad natural del ser humano. Conecta cuerpo y mente. Este taller, “Tomar conciencia de la respiración”,  les proporcionará herramientas para controlar y gestionar sus emociones, estados de ánimo y calmar su mente, por ejemplo, en estados de nervios o frustración.  

Es importante aprender a tomar conciencia del ritmo que se realiza en la acción de respirar. Esta conciencia nos permite profundizar en la capacidad respiratoria que tenemos como potencial y así impactar de manera positiva en nuestra vida desde el hecho respiratorio.  

Tomar conciencia de la respiración es importante para que los niños sean capaces de alcanzar ese equilibrio físico y mental que tanto necesitan. Los peques pueden utilizarla siempre cuando la necesiten, tanto para relajarse como para tomar decisiones de forma tranquila, incluso para divertirse! 

 

 

Edades comprendidas entre 5 y 10 años. Separados en dos grupos y horarios:

5 a 7 años de 16:00 a 17:15 |  8 a 10 años de 17:45 a 19:00

(Si no se llega al mínimo de niñ@s por grupo se hará un solo grupo de 17:00 a 18:15)

 

Aportación:

 

 

 

 

LAS PLAZAS SON LIMITADAS DE ACUERDO CON LAS RESTRICCIONES ACTIVAS POR LA COVID

 

 

 

 

PRÓXIMOS TALLERES:

  • 11 de DICIEMBRE: Aprendiendo a concentrarnos.
  • 15 de Enero: Un viaje a mi centro, escuchando a mi corazón.
  • 12 de FEBRERO: Fortalezco mi cuerpo y relajo mi mente.
  • 12 de MARZO: Los cuatro elementos de la Naturaleza.

TALLER YOGA PEQUES

Son encuentros mensuales donde trabajaremos de forma más concreta diversos aspectos de la práctica del Yoga, más allá de las posturas. 

En principio se realizan el segundo sábado del mes, aún y así, te recomendamos que nos preguntes, porque siempre pueden aparecer cambios. 

 

Los talleres son independientes el uno con el otro, puedes venir al que más te interese o establecer una rutina mensual con tu peque y que poco a poco vaya conectando con todos los valores que el Yoga tiene que ofrecerle.

 

Si tu peque toma clases regulares entre semana, los talleres, le ayudarán a profundizar en su práctica semanal.

TALLER DE NOVIEMBRE - TOMANDO CONCIENCIA DE LA RESPIRACIÓN

13 de noviembre del 2021

15€ | 1 niñ@

25€ | 2 herman@s